Витаминный чай с яблочной кожурой

Витаминный чай с яблочной кожурой

Яблочная кожура отличный источник пищевых волокон и защита от простуды. В грудном молоке больше 80% воды, поэтому кормящей маме надо выпивать не меньше 2 л жидкости в день.